Gruppen / Kurse

Der Kurs bietet eine Mischung aus Bewegung, Spaß und Entspannung. Eine Stunde voller Energie und Dynamik.
Eine ideale Form sich weiter fit zu halten.
Leitung: Martina Schmidt, Official Zumba Gold Instructor, Zin Zumba Instructor Network
Montag und Donnerstag, 10–10.50 Uhr im Saal
Kostenbeitrag: 5 € / Termin
Anmeldung:  0159 06 23 92 00 oder medina1001@gmx.de

Kaffeeplausch im Garten

Ein Stück Grün mitten im Kiez – für alle, die keinen eigenen Garten haben und trotzdem die Natur genießen möchten.

Jeden Mittwoch laden wir ein zum Kaffeeplausch im Nachbarschaftsgarten. Einfach vorbeikommen, in der Sonne sitzen, durchatmen – und vielleicht Menschen aus der Nachbarschaft kennenlernen, die man sonst nie trifft.

Keine Anmeldung – einfach da sein.